Hey Wesołych Swiąt mam szybkie pytanie jeśli chodzi o Jednorazowa dawkę i chodzi tylko o pompę:-) a konkretnie o 2 środki o Shot argininy olimpu i Shot Napalma które bardziej Zpompuje? czy pół Shota olimpa dobrze Zpompuje czy brać całą podrzucił bym linki ale jestem na tel a myślę że wiecie o co chodzi dzięki ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam takie pytanie dla bardziej doświadczonych. Czy też macie ten problem że przy różnych czynnościach nawet najgłupszych jak zmywanie czy mycie zębów strasznie się wam pompują łapy ? Dla mnie jest to trochę drażniące szczególnie ze względu na ten taki ból.. Dodam że jakiś wielkich ramion nie mam (43cm) i nic nie biorę co by mgło powodować taką [...]
[...] czy odzywka ale chyba 13 gramow jednak troche zaduzo ,serce od 1 seri przysiadow nap*****ylalo ze szok i w ogole lekki niepokoj w glowie , jutro jak bede potrzebowal war machine to wezne 5-8 gramow tyle mi starczy bo trening troszke zyebany przy 13.. Ale pompa jest to cos niesamowitego po przysiadach to mialem pompe na bicepsach juz ze szok :))
133MHZ 1 Cyklem Buahahah Zarciki sie trzymaja ciebie :) Mam podwyzszone cisnienie Ostro i mega pompe na treningu i wem jak na mnie dziala susta .Pozdrawiam
Za kilka dni ukaze sie moja sekcja gdzie poruszam ten problem. Pozwole sobie skopiowac. Jesli ktos nie wyciagnie wniosku, to w kilku slowach powiem, ze wegle + boostery NO zwiekszaja wchlaniania glukozy i rozszerzaja naczynia, skutkiem czego wiecej skladnikow odzywczych moze wejsc do miesni. Ten fakt przemawia za stosowaniem boosterow NO nawet w [...]
Jakby co to meta z biosiry dziala jak z globala,czyli lepsza pompa nabicie i tyle.Sily masy wlasciwie nic nie pszyszlo,a pompe na treningu to mialem lepsza po nowym shocku.
[...] za branie cell pumpa rano i wieczorem a cresteru po treningu?chodzi mi czy w takim przypadku gdy wezme cell pumpa o 7.30 rano a cwicze o 16.00 to da mi on jakas wyczuwalna pompe na treningu?bo jesli nie to zdaje sie ze crester na 30 minut przed treningiem lepiej sie sprawdzi w tymm wzgledzie a po treningu cell pump ktory powoli bedzie sie [...]
Żeby nie było, ja tez tak umiem 8-). u Ciebie wykonanie kipping dip na niskich poręczach wcale nie musi być łatwe ze względu na to, że musisz mieć podkurczone nogi, ale mozesz spróbować - może da Ci to lepsza pompę :-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-03-12 11:56:14
[...] od ilosci serii czy powtorzen, ale od intensywnosci treningu, radze zrobic krotsze przerwy miedzy seriami, ewentualnie przeplatac cwiczenia ze soba, to naprawde daje niezla pompe (np. uginanie ramion ze sztanga stojac/uginania ze sztangielkami mlotkowe - na przemian) Wiem że na bica dałem dużo ćwiczeń ;p ale raz w tygodniu można go troche [...]
Endo to na pewno nie jest, w bareczkach chudy jak przecinak. Zwykły, zatłuszczony ekto. Swoją drogą prócz typowego grubasa, to chyba najgorsza możliwa startowa sylwetka. Nie wiadomo, czy palić, czy masować. Moim zdaniem powinieneś wyznaczyć czystą miskę i minimalnym dodatkiem kcal i w połączeniu z dobrym treningiem i aerobami fat powinien [...]
[...] stwierdziłem, że odwrotu już nie ma i nie mogę zawieść ludzi, którzy przyjechali mi kibicować. Przed wyjściem na scenę zaczynam delikatną pompę wedle wskazań trenera tj. 10 pompek 10 wiosłowań, 10 unoszeń na barki, 10 uginań na bicepsa i 10 wyprostów na tricpesa i tak 3 razy, a na zakończenie wjeżdża cola – mistrzostwo. W końcu czas wyjść na [...]
ETHYLOSTERON™ Kombinacja najsilniejszej wersji kreatyny, substancji "pompujących" mięśnie, rozszerzających naczynia krwionośne oraz silnego zastrzyku czystej energii właśnie to dostajesz w każdej kapsułce. Kreatyna Ethyl Ester To najnowocześniejsza wersja kreatyny, pozyskiwana na drodze estryfikacji monohydratu (reakcja kwasów [...]
[...] do dalszych ćwiczeń, każde kolejne ćwiczenie niesamowicie pompowało mięśnie i również motywacja była bardzo duża co sprawiło że trening był jeszcze lepszy. Wszystko chodziło jak w zegarku po zakończeniu treningu mogłem podziwiać dużą pompe na plecach %-) Foto/Filmik: brak Odpowiedzi: brak Zmieniony przez - Songo_AF w dniu 2012-12-11 19:24:59